O estresse no trabalho é uma realidade que afeta milhões de pessoas em todo o mundo, impactando não apenas a saúde física e mental, mas também a produtividade e o clima organizacional. Pressões como prazos apertados, excesso de responsabilidades e ambientes tóxicos podem levar a consequências sérias, tanto para os colaboradores quanto para as empresas. Neste texto, vamos explorar as repercussões do estresse no ambiente de trabalho e discutir estratégias práticas para gerenciá-lo de forma eficaz.